Select Page
Els exàmens de Grau a la UNED: sessió informativa i estratègies per controlar l’ansietat

Els exàmens de Grau a la UNED: sessió informativa i estratègies per controlar l’ansietat

Els exàmens de Grau a la UNED:

sessió informativa i estratègies per controlar l’ansietat

 
Per superar els exàmens amb èxit és imprescindible anar ben preparat, però també ho és mantenir la calma i tenir informació suficient sobre el seu funcionament.
Els primers exàmens poden provocar-nos ansietat o bloqueig. Això es pot traduir en un pitjor rendiment en els exàmens i no reflectir l’esforç i les hores d’estudi invertides.
En aquesta Jornada us explicarem el funcionament dels exàmens a la Uned i us donarem eines per poder afrontar-los amb èxit.
Programa
Divendres 10 de gener de 2020

17:30 a 18:00 hores
Sessió informativa, on us explicarem el funcionament dels exàmens a la UNED (calendari, convocatòries, exàmens de reserva, tipus d’exàmens, exàmens d’anys anteriors, consulta de notes, revisió d’exàmens).
A càrrec del Servei d’Informació i Atenció a l’Estudiant

18:00 a 20:00 hores
Estratègies per reduir l’ansietat abans, durant i després dels exàmens.
A càrrec del Professor-Tutor de Psicologia Ángel José Pozo

 

Hores lectives:

2,5 hores

Data:

divendres 10 de gener de 2020

Horari:

17:30-20:00h

Lloc:

UNED Barcelona

Av. Río de Janeiro, 56-58

08016 Barcelona

Inscripció:

Matrícula gratuïta. Places limitades. Inscripció obligatòria

Ponent:

Ángel José Pozo. Professor-tutor de la Facultat de Psicologia del C.A. UNED Província de Barcelona

A qui va adreçat:

Estudiants de Grau que s’enfronten per primer cop als exàmens presencials.

Objectius:

Que l’alumne conegui com es desenvolupen els exàmens a la UNED i pugui adquirir eines per enfrontar-se als exàmens amb èxit.


Informació del Centre

UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 Barcelona
93 396 80 59
activitats@barcelona.uned.es

INGEBOOK

INGEBOOK

INGEBOOK, la nova plataforma de llibres electrònics!

 

Ja teniu a la vostra disposició la nova plataforma de llibres electrònics Ingebook en la que podreu consultar en línia i de forma gratuïta alguns manuals bàsics dels vostres estudis.

Punts claus a tenir en compte :

  • Accés gratuït a la secció “UNED”
  • La consulta és únicament en línia
  • És necessari registrar-se prèviament

Accés :

  • Cercador de la biblioteca
  • Directament des de la plataforma
  • Clica “Leer libros” per la consulta del llibre