Select Page

Conoce qué comes

Sovint sentim a dir que ens hem d’alimentar de manera saludable per gaudir d’una bona salut, però, sabem què escollir per aconseguir-ho?
Parlarem d’aquells aliments que en general es consideren més saludables i dels seus nutrients.
Veurem les particularitats d’alguns nutrients a nivell personal.
Aprendrem a desxifrar les etiquetes de la quantitat de productes que tenim el nostre abast i així escollir millor el que consumim.

A qui va adreçat:

A tots els públics

PROGRAMA

Dijous 1 de juliol

de 18:00 a 20:00 hores

Macronutrients i micronutrients: quins són, com els classifiquem, on els trobem i recomanacions actuals.

Dijous 8 de juliol

de 18:00 a 20:00 hores

Grups d’aliments: classificació, valor nutricional i particularitats en patologies i intoleràncies.

Dijous 15 de juliol

de 18:00 a 20:00 hores

Etiquetatge dels aliments: aprendre a interpretar les etiquetes alimentàries, els seus ingredients, additius, caducitats, etc. Etiquetatge “Nutriscore” i publicitat.

Idioma:

Castellà

Modalitat:

Presencial o en diferit

Hores lectives:

6 hores

Dies i hora:

Juliol: 1, 8 i 15

de 18:00 a 20:00 hores

Lloc:

UNED Barcelona
Avda. Rio de Janeiro, 56-58
08016 – Barcelona

Ponent:

Roser Masobé Pau

Tècnica en nutrició i dietètica

Inscripció:

El preu del curs és de 36€

Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra tipus de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada

 

Tornar a oferta cursos

Més informació al Centre:

UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 Barcelona
93 396 80 59
activitats@barcelona.uned.es