Select Page

Tècniques de comunicació i resolució de conflictes

La majoria dels conflictes amb els quals ens trobem al llarg de la nostra vida poden ser gestionats des d’un vessant constructiu, positiu i pacífic. Per aconseguir-ho és molt important conèixer i incorporar en les nostres relacions tècniques que facilitin la comunicació, així com estratègies de resolució alternativa de conflictes.

En aquest curs, aprendrem i treballarem, de manera pràctica i dinàmica, tècniques de comunicació integrades amb coneixements d’intel·ligència emocional, ecologia emocional, comunicació no verbal i PNL, així com les bases d’algunes de les estratègies alternatives de gestió i resolució de conflictes, com per exemple la mediació.

PROGRAMA

El programa es divideix en 3 temes principals. Els temes ocuparan dues o més sessions segons l’evolució del grup, les pràctiques realitzades i de l’interès dels alumnes en aprofundir en algun dels temes.

1.- El conflicte
1.1.- Definició, consideracions importants, elements, causes, tipus i procés d’evolució del conflicte.
1.2.- Piràmide d’Acland: Posicions, interessos i necessitats.
1.3.- Els conflictes més habituals en la nostra vida quotidiana.

2.- Models i estratègies de gestió i resolució de conflictes
2.1.- Models i estratègies: distributiva, mixta i integrativa. Tipus d’intervenció: prevenir, gestionar, solucionar. Tipus de tractament: imposició, manteniment i pacte.
2.2.- Alternatives a la gestió i resolució de conflictes: la negociació, l’arbitratge, conciliació i mediació.
2.3.- La mediació: aplicació pràctica als conflictes quotidians
2.4.- Obstacles en la gestió i resolució del conflicte

3.- La comunicació i tècniques de comunicació:
3.1.- Consideracions importants. Comunicació i conflicte. Facilitadors i inhibidors de la comunicació. La comunicació No Violenta.
3.2.- Comunicació verbal i comunicació no verbal.
3.3.- La importància de les emocions en la gestió de conflictes i en la comunicació.
3.3.- Tècniques de comunicació: intel·ligència emocional, comunicació no violenta, ecologia emocional, PNL, metamodal del llenguatge, habilitats socials i comunicatives bàsiques…

Bibliografia General

ARO CATAFAU, TERESA, Manual de la comunicació personal d’èxit: saber ser, saber actuar, saber comunicar-se, Ed.Paidós Ibérica, 2015

CASTANYER, OLGA, L’assertivitat: expressió d’una sana autoestima, Desclee de Brouwer, 2014

CONANGLA, M.MERCÉ, Les crisis emocionals: la intel·ligència aplicada a situacions límits, Amat Editorial, 2014

CONANGLA, M.MERCÉ; SOLER, JAUME, L’ecologia emocional, Amat Editorial, 2015

CONANGLA, M.MERCÉ; SOLER, JAUME, Ámame perquè me’n pugui anar, Amat Editorial, 2013
CORNELIUS, H.; FAIRE, SHOSHANA, Tu guanyes, jo guanyo. Com resoldre conflictes creativament… i gaudir amb les solucions, Ed. Gaia, 2017

DAVIS, FLORA, La comunicació no verbal, Aliança Editorial, 2010

FABER, ADELE; MAZLISH, ELAINE, Com parlar perquè els seus fills l’escoltin, Ed. Medici, 2006

FISHER, ROBERT, El cavaller de l’ armadura oxidada, Ed. Obelisco, 2005

FISHER, ROBERT, El retorn del cavaller de l’armadura oxidada, Ed. Obelisco, 2010

FRANKL, VIKTOR E. L’home a la recerca de sentit, Ed. Herder, 2015

GOLEMAN, DANIEL, Intel·ligència emocional, Ed. Kairos, 2000

GRAD, MARCIA, La princesa que creia en els contes de fades, Ed. Obelisco, 1998

HERMIDA, JOSÉ, Parlar sense paraules: com convèncer i seduir a través dels gestos, Ed. Temes d’avui, 2010

JAMES, JUDI, La bíblia del llenguatge corporal, Ed. Paidós Ibérica, 2010

JAMES, JUDI, El llenguatge corporal, Ed. Planeta, 2012

KROGERUS, MIKAEL, El petit llibre de la comunicació eficaç, Ed. Alienta 2019

LILLO, JAVIER, El cos parla: interpretació de gestos i postures, Ed Crealite, 2010

MARTÍN OVEJERO, JOSÉ LUIS, Tu parla, que jo et llegeixo. Les claus de la comunicació no verbal. Ed. Aguilar 2019
MCKAY, MATTHEW; DAVI, MARTHA, Els secrets de la comunicació personal: aprengui a comunicar-se de manera efectiva en qualsevol situació, Ed. Paidós Ibérica, 2011

MERAYO, ARTURO, Curs pràctic de tècniques de comunicació oral, Ed. Tecnos, 2013

NAVARRO, JOE, el cos parla: grans secrets de la comunicació no verbal reobrits per un ex-agent de l’FBI, Ed. Sirio 2010

OLIVE PIBERNAT, VICENS, Comunicació essencial. L’art de la comunicació contigo i amb les teves persones volguda, Ed. Ridgen 2014

PEASE, ALLAN, El llenguatge del cos: com interpretar els altres a traves dels seus gestos, Amat editorial 2010

PÉREZ ASENSIO, MAYKA, PNL per a torpes, Ed. Anaya Multimedia, 2010

PUNSET, ELSA, Brúixola per a navegants emocionals, Ed. Aguilar, 2008

RAS, PATRICE, Quadern d’exercicis de gestió dels conflictes, Ed. Teràpies Verdes, 2016

RAMÓN-CORTÉS, FERRAN, L’illa dels 5 fars, Ed. Planeta, 2014

RAMÓN-CORTÉS, FERRAN, La química de les relacions, Ed. Planeta, 2013

VERMELLES MARCOS, LUÍS, Som el que parlem. El poder terapèutic de parlar i parlar-nos, Ed. Grijalbo, 2019

ROSENBERG, MARSHALL B., Comunicació No Violenta. Un llenguatge de vida, Ed. Gran Aldea Editores, 2006

ROSENBERG, MARSHALL B.; SEILS, GABRIELE, Resoldre els conflictes amb la comunicació no violenta, Ed. Acanto, 2011

VAN STAPPER, ANNE, Quadern d’exercicis de comunicació no violenta, Ed. Teràpies verdes 2016

TORRABADELLA REINOSO, PAZ, Com desenvolupar la intel·ligència emocional, Ed. Océano Ámbar, 2006

VILAS GARRO, BEATRIZ, Intel·ligència emocional (Torpes 2.0), Ed- Anaya Multimedia 2014

Hores lectives:

30 hores

Dies i hora:

Dimarts de 18:00 a 20:00 hores

Calendari:

Febrer: 13, 20, 27
Març: 5, 12, 19
Abril: 2, 9, 16, 23, 30
Maig: 7, 14, 21, 28

Lloc:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural Garcia Nieto
C/Mossèn Andreu, 15 3ª planta
08940 Cornellà de Llobregat

Idioma:

Català

Ponent:

Beatriz López González. Professora-tutora de la UNED Sènior de Cornellà de Llobregat

Inscripció:

Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.

 

Tornar a oferta Sènior

Més informació al Centre:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural Garcia Nieto
C/Mossèn Andreu, 15 3ª planta
08940 Cornellà de Llobregat
93 376 70 11
info@cornella.uned.es