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Barcelona. La Rosa de Foc

Barcelona. La Rosa de Foc

En las postrimerías del siglo XIX y hasta la Semana Trágica de 1909, Barcelona sería conocida en toda Europa como la rosa de fuego. En esta sesión, recorreremos este reguero de pólvora recordando los atentados anarquistas más sonoros, analizando sus implicaciones sociales, políticas e incluso urbanísticas en la ciudad de Barcelona.​

Objetivos:

Entretener y aprender con rigor el contexto social en que se produjo la implantación de las ideas anarquistas en Cataluña. Ampliar la visión tradicionalmente negativa y vinculada al caos y al terrorismo que habitualmente se tiene sobre el movimiento anarquista dando a conocer también sus iniciativas educativas y culturales.

Dirigido a:

Público general interesado, no hacen falta conocimientos previos.

Programa:

En esta conferencia descubriremos la Barcelona más apasionante y desconocida: la de finales del siglo XIX y comienzos del XX, cuando la ciudad se convirtió en el epicentro del anarquismo europeo. Un momento explosivo —en todos los sentidos— que transformó por siempre jamás su vida social, cultural y política.

A finales del siglo XIX Barcelona ardía, de este fuego nació el mito de la «Rosa de Foc», una ciudad que se convirtió en el laboratorio vivo del anarquismo europeo.

En esta conferencia os propongo adentrarnos en aquel momento vibrante en que el anarquismo no fue solo un movimiento político, sino una verdadera fuerza cultural capaz de dejar huella en todos los rincones de la ciudad. Analizaremos sus múltiples vías de implantación: desde la que generó más titulares —el terrorismo anarquista, responsable de atentados que sacudieron la vida pública y llevaron a redefinir los métodos de investigación policial e incluso a transformar los estudios de antropología criminal —, hasta las vías más constructivas y transformadoras, como las experiencias pedagógicas y educativas que cristalizaron en la emblemática Escola Moderna de Barcelona.

Pero el anarquismo fue mucho más que acción y pedagogía: exploraremos también el ascenso de un movimiento sindical poderosísimo, capaz de articular las aspiraciones de miles de trabajadores y de convertirse en bastante hegemónica en la ciudad hasta la Guerra Civil. Y veremos una cosa que quizás sorprenda: el impacto del anarquismo en Barcelona fue tan profundo que incluso dejó su impronta en espacios insospechados, como la Sagrada Familia de Barcelona.

Culminaremos nuestro recorrido analizando el que sucedió y el que supuso para la ciudad la famosa Semana Trágica de Barcelona de 1909.

 

Día y hora:

Jueves, 16 de abril a las 18:00 horas

Modalidad:

Presencial

Idioma:

Catalán

Ponente:

Dr. Miguel Garau Rolandi​, Historiador.

 

Precio:

Gratuita

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Para más información:

UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58 08016
Barcelona
Tel. 93 396 80 59
activitats@barcelona.uned.es

Club de lectura: Crepuscle de Philippe Claudel

Club de lectura: Crepuscle de Philippe Claudel

Crepuscle

Inici » Actividades culturales

Este mes leemos:

Crepuscle (Angle Editorial) / El Crepúsculo (Salamandra) de Philippe Claudel

Por qué hemos elegido este libro

– Porque Philippe Claudel es uno de los más importantes escritores europeos y todavía no lo habíamos comentado a nuestro Club de Lectura.
– Porque creemos que, una vez leída la novela Crepúsculo, muchos lectores querrán saber más del autor y de su obra que presenta una magnífica retahíla de libros y películas muy interesantes.
– Porque la novela que hemos elegido es original por la forma en que está escrita y, a la vez, tremendamente penetrante por la manera que aborda los temas fundamentales de nuestra sociedad actual: el racismo, el abuso de poder, las estructuras jerárquicas inservibles que, no obstante, continúan decidiendo, en gran medida, el destino de los hombres.
– Porque a pesar de la oscuridad que nos presenta el libro, nos lleva a un camino donde la esperanza basada en la humanidad y el afecto todavía es posible. A pesar de todo.

Una cata...

Capítulo 1

«Si rascáis los dorados y los barnices, siempre acabaréis descubriendo las tinieblas.»

LEO PERUTZ,
El nacimiento del Anticristo (1921)

I

El Ayudante, que respondía al nombre antiguo de Baraj, sentía todo el peso de su persona y sobre todo de aquel jefe gordo cubierto de rizos cortos. Callaba y lanzaba con aquellos ojos amarillos miradas inquietas hacia su superior, el Policía, que se acababa de arrodillar junto al cadáver. A su alrededor reinaba la noche de invierno, cortando de frío y pintada con tinta.
Baraj era un hombre en mitad de la existencia, que seguía cómo si fuera un camino incómodo. Como muestra, su verguenza constando, y aquella manera de tener miedo de las palabras, a menudo hasta el punto de masticar silencio durante horas con aquellos dientes ennegrecidos por el tabaco que mordisqueaba al atardecer, ante el fuego moribundo del hogar, mientras acariciaba sus Estimados, dos perros grandes que le ocupaban el corazón y la razón.
Tampoco sabía nunca qué hacer con aquellas manos que tenía, gordas, anchas, eczematosas e hinchadas. Por su timidez desgarbada y su masa, el Ayudante recordaba un buey o un caballo de tiro. Solo le faltaba la estaca para ligarlo durante toda su vida, y el hacha para poner fin.
Pero no era paso idiota, como se habría podido pensar a primera vista. Su conocimiento de la pequeña ciudad, de la comarca y de sus habitantes era remarcable. Podía recitar la genealogía de todas las familias de las aldeas de los alrededores, y esto hasta la Frontera. También recordaba las caras y las voces, y la geografía, el catastro, los nombres de los minerales, las especies de árboles y las variedades de plantas medicinales, la comadreja y todas las otras bestias. Su lealtad al Policía era muy firme porque consideraba la jerarquía una ordenación indiscutible.
El Policía se decía Nourio. Era de estatura mediocre, de cara olivacia, y todo huesos. Llevaba un uniforme de no se sabía qué ejército, que los años y el desgaste habían acabado haciendo parecer un atuendo de caza.
Adentro del que debía de haber sido una cartuchera, y que él llevaba en bandolera, metía papeles, libretas y lápices. Un pequeño cuerno de caza, de cocer y abollado, le sobresalía del bolsillo derecho de los pantalones verdes.
Cuando había hecho su aparición todo el mundo se había sorprendido de aquella indumentaria, digna de un circo ambulante, pero con el tiempo ya se habían dejado de fijar. La gente se acostumbra a todo, es muy cierto, y el mundo no deja de girar.
La piel oscura y grogosa de la cara siempre hacía parecer que sufriera alguna enfermedad hepática, y el bigote fino, de un negro de hollín, que le bordeaba el labio superior, acentuaba la sensación de inquietud y de tragedia que emanaba constantemente de su persona. Era algo más joven que su Ayudante, fuerza aspectos más inteligente también, pero en el universo de los hombres no es seguro que esto sea ninguna calidad.
Nourio, que examinaba el cuerpo de la víctima con atención, sin preocuparse por la noche ni por la helada, tenía el grado de capitán. Cuando menos, esto era el que decían los papeles que había presentado a quienes les quería ver cuando había llegado cinco años antes. Así que había abierto la boca se habían dado cuenta que venía de fuera, porque algunas palabras que usaba y la melodía sobre la cual las hacía correr no eran de aquí. Conocía bastante bien nuestra lengua, pero se notaba que no era la suya.
Cuando la Administración imperial lo había destinado con nosotros, todo el mundo lo había mirado y escuchado como una cosa curiosa. A menudo le hacían repetir las palabras para estar seguros de haberlo sentido bien. No era nunca para provocarlo ni para burlarse: era verdad que no se lo entendía. Después el tiempo le educó las orejas, le acostumbró los ojos, y también le puso en la boca entonaciones del país. Se lo respetaba porque sabía ocupar su lugar y cumplir su función, a pesar de que no se lo estimaban, porque no se acaba nunca de estimar aquel que es diferente a nosotros y que viene de fuera.
Por la piel oscura se podría haber pensado que era de ascendencia turca, pero algunos afirmaban que había nacido en Trieste, otros en Salónica, y otros que venía del valle de lo Inn, en la provincia del Tirol. En realidad nadie sabía nada. Del mismo modo que se ignoraba si era musulmán o cristiano, porque no se lo había visto nunca acudir en la iglesia o a la mezquita.
Baraj, el Ayudante, sí que era del país. Aquí levantas una piedra y te sale una caterva de Barajs, y esto desde tiempos inmemoriales, parece que solo estén ellos en la región. Para distinguir los plantones del mismo linaje les ponen un nombre de lugar, o el nombre de pila del padre o el de la madre: Baraj de los Prats, Baraj a la Balsa, Baraj de Ludi, Baraj a la Sevia, Baraj del Humedal, Baraj del Bosque Powo.
El nombre de los hombres forma el nombre de los lugares, y a menudo los extranjeros de hablan del «País Baraj», o bien del «País de Invierno», porque aquí esta estación parece que no se acabe nunca. En algunas esferas políticas de la capital del Imperio, no es extraño designar también nuestra comarca como la «Provincia Perdida», y la expresión con su ambigüedad pone de manifiesto a la vez nuestra posición a los confines del Imperio y el destino que parece esperar en nuestra tierra.
El Ayudante estaba emparentado con les Barajs de la Krajna, pero solo era primo de tercer grado. Esta familia, mitad bestias, mitad hombres, lo había acogido después de la muerte de sus padres y de sus tres hermanos y hermanas durante el Gran Invierno de 1872, y lo había criado al establo a golpes de garrote y de sopa de nabicol.
Reducido a una existencia básica, sin atenciones ni ternura, no se había quejado. No lo vieron nunca llorar. Las bofetadas del Maestro de escuela, que no soportaba ni su aire tonto ni su placidez, más adelante le parecieron caricias, y el aula un palacio.
Fue un alumno flojo pero aprendió a leer y a escribir, a contar, a descifrar los mapas topográficos. De hecho esto último se convirtió en su pasión. Era capaz de pasar horas sin cansarse resiguiendo con aquellos dedos gordos los ribetes beiges o azulados que representaban cerros y ríos, las masas verdosas y oscuras de los bosques, los punteados grises de los caminos antiguos, las sinuosidades de randa de las curvas de nivel.
Baraj no había tomado mujer y vivía con sus dos perros pelirrojos con los ojos salpicados de oro, dos bastardos fornidos de ademán noble con sangre de braco y de perdiguero bávaro, y que eran tan silenciosos como él. Los dos perros eran inseparables. Tanto era así que Baraj no les había puesto un nombre a cada uno, sino que les decía Estimats.

(*) También lo podéis encontrar en EBiblio: https://biblioteca.ebiblio.cat/info/crepuscle-00754231 y https://biblioteca.ebiblio.cat/info/el-crepusculo-00755292

 

 

Fecha:

jueves 30 de abril a les 18:00 hores

Idioma:

Catalán

Lugar:

UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 – Barcelona

Coordina la actividad:

Glòria López Forcén

Espacio donde se realiza:

pendiente

Esta actividad (gratuita) requiere inscripción previa:

Más información:

UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 Barcelona
93 396 80 59
activitats@barcelona.uned.es

Sota el signe de la guerra freda. Una mirada al món després de 1945

Sota el signe de la guerra freda. Una mirada al món després de 1945

¿Cómo se vivió 40 años bajo la amenaza de una guerra nuclear?
A través de un recorrido por las etapas clave de la denominada Guerra Fría, descubriremos qué significó para el mundo vivir en un sistema bipolar y profundamente antagónico. Dos superpotencias se repartieron la influencia global como nunca antes había pasado, en una lucha ideológica, económica y armamentística que marcó todos los ámbitos de la sociedad.
Una tensión constante, una carrera nuclear imparable y la sensación permanente que el futuro de la humanidad podía decidirse en cualquier momento.

Objetivos:

– Analizar de manera rigurosa el origen, desarrollo y desenlace de la Guerra Fría (1945-1990) contextualizándola dentro de la configuración de un nuevo orden mundial surgido después de la Segunda Guerra Mundial.
– Interpretar los principales conflictos, crisis, procesos políticos, económicos e ideológicos del periodo, valorando el papel de las superpotencias y el impacto global de un sistema bipolar marcado por la disuasión nuclear.
– Examinar críticamente las consecuencias del fin del mundo de bloques y la emergencia de un nuevo escenario internacional, reflexionando sobre la globalización y los desequilibrios heredados de la Guerra Fría en el mundo actual.

Dirigido a:

Dirigido a todas aquellas personas interesadas en la historia contemporánea y en la comprensión del mundo actual, sin necesidad de tener conocimientos previos sobre la materia. El curso está abierto a público general que quiera profundizar, con una mirada rigurosa pero accesible, en los orígenes y consecuencias de la Guerra Fría y en la configuración de la orden internacional posterior a 1945.

Metodología:

El curso se estructura en seis clases semanales de una duración de 1,5 horas cada una. Las sesiones combinarán la exposición teórica de los contenidos con el apoyo de materiales audiovisuales, mapas y fuentes históricas que permitan contextualizar los acontecimientos y facilitar la comprensión.
Se fomentará la participación activa del alumnado a través del debate y la reflexión compartida, con el objetivo de favorecer una mirada crítica sobre los procesos históricos analizados y su incidencia en el mundo actual.

 

Programa

1-Bloques y superpotencias. De la Segunda Guerra Mundial en la Guerra Fría (1945-1953).
Fin de la Segunda Guerra Mundial.
Las buenas intenciones, la ONU y los juicios.
El telón de Acero.

2-La doctrina de la coexistencia (1953-1963).
La ciudad de Berlín y las dos Alemanias.
La guerra de Corea.
La descolonización y neocolonización.
Hungría 1956.
Los misiles de Cuba 1962.

3-Distensión y disuasión. Los no movimientos. (1963-1976)
Acuerdos de SALT.
Praga 1968.
La luna y el fin de la carrera espacial.
Vietnam.
Chile 1973.

4-El retorno de la cruda Guerra Fría (1976-1986)
No disidencias y golpes de estado.
Afganistán.
Los boicots y la carrera armamentística.

5-El fin de la Guerra fría (1986-1990)
Glasnost y Perestroika.
Los cambios en la Europa del Este.
La caída del muro.

6-Consecuencias del final del mundo de bloques.
URSS: La caída de un sistema económico y de un imperio ideológico.
Un solo sistema, un solo imperio.
Le dicen globalización.

Bibliografía

ARACIL, Rafael, OLIVER, Joan, SEGURA, Antoni. EL mundo actual. De la Segunda Guerra Mundial a nuestros días. Barcelona: Ed. Universitat de Barcelona, 1995.
CIPOLLA, Carlo M. Allegro ma non troppo. Barcelona: Ed. Crítica, 2007. (1988).
FERGUSON, Niall. La guerra del mundo. Barcelona: Destino – Penguin Random House grupo Editorial, 2007.
FONTANA, Josep. El siglo de la revolución. Barcelona: Ed. Crítica, 2017.
FONTANA, Josep. Por el bien del imperio. Barcelona: Ed. Pasado y Presente, 2011.
GARCÉS, Joan E. Soberanos e intervenidos. Madrid: Ed. Siglo XXI, 2012
HOBSBAWM, Eric J. Historia del siglo XX. Barcelona: Ed. Crítica (Grijalbo Mondadori), 1998
HOBSBAWM, Eric J. Entrevista sobre el siglo XXI. Barcelona: Ed. Crítica 2016.
HOWARD, Michael, ROGER LOUIS, WM. The Oxford History of the Twentieth Century. New York: Oxford University Press, 1998.
KINDER, Hermann, HILGEMANN, Werner. Atlas histórico mundial (II). Madrid: Ediciones Istmo 1996.
NOUSCHI, Marc. Historia del siglo XX. Todos los mundos, el mundo. Madrir: Ed. Cátedra, 1999.
NUÑEZ SEIXAS, Xosé M. Las utopías pendientes. Barcelona: Ed. Crítica, 2015.
OSTERHAMMEL, Jürgen. El vuelo del águila. Barcelona: 2018.
PROCACCI, Giuliano. Historia general del mundo actual. Barcelona, Ed. Crítica, 2001.
SASSON, Donald. Síntomas mórbidos. Anatomía de un mundo en crisis. Barcelona: Ed. Crítica, 2020.
SALVADORI, Massimo L. Breve historia del siglo XX. Madrid: Alianza Editorial, 2013.
SEGURA, Antoni. El món d’avui. De la guerra freda als reptes de la independència global. Barcelona: Ed. Universitat de Barcelona, 2023.
VILLARES, Ramón, BAHAMONDE, Ángel. El mundo contemporáneo: del siglo XIX al XXI. Barcelona: Taurus – Penguin Random House, 2016.
WEISNER-HANKS, Merry E. Breve historia del mundo. Madrid: Ed. Akal, 2020.

Día y hora:

Martes de 18:00 a 19:30 horas

Horas lectivas:

9 horas

Calendario:

abril: 14, 21 y 28
mayo: 5, 12 y 19

Inscripción:

30€

Modalidad:

Presencial

Idioma:

Catalán

Ponente:

Oriol Giménez Oter. Historiador

Lugar:

Edificio la Olivera (aula 105)

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Para más información:

UNED Sant Boi
Equipamiento municipal La Olivera
Pl. Montserrat Roig, 1 1a planta
08830 Sant Boi de Llobregat
Tel. 93 654 53 33
info@santboi.uned.es

Càlculs matemàtics: visuals, sorprenents i divertits

Càlculs matemàtics: visuals, sorprenents i divertits

Las matemáticas son mucho más que fórmulas: son una manera de entender el mundo. Este curso propone una aproximación clara, entendedora y práctica a los conceptos matemáticos fundamentales que a menudo generen dudas, pero que son presentes en muchas situaciones del día a día.

A partir de una selección de videos educativos del Supercampus 3Cat, elaborados por especialistas, trabajaremos en el aula conceptos clave como las fracciones, la proporcionalidad, la probabilidad o las ecuaciones. Cada sesión combinará la visualización del video con actividades guiadas, explicaciones y ejercicios adaptados a diferentes niveles, para favorecer la comprensión y ganar seguridad en el razonamiento matemático.

El curso está pensado tanto para personas que quieren reforzar o recuperar conocimientos de matemáticas como para aquellas que quieren aprender a explicarlas mejor, ya sea a hijos, alumnas o a su entorno.

Objetivos:

• Mejorar la comprensión de los principales conceptos matemáticos de la educación secundaria.
• Ganar confianza en el razonamiento y el cálculo matemático.
• Aprender a relacionar las matemáticas entre ellas y con situaciones reales.
• Disponer de herramientas para explicar conceptos matemáticos de manera clara y entendedora.

Dirigido a:

• Personas interesadas en las matemáticas que quieren consolidar o retomar conocimientos.
• Personas que detectan lagunas o dificultades para conectar conceptos matemáticos.
• Familias que quieren acompañar mejor el aprendizaje matemático de sus hijos o hijas.
• Profesorado que quiera disponer de recursos de refuerzo o introducción a los contenidos.

No hay que tener conocimientos avanzados: las actividades se plantean a diferentes niveles para adaptarse al alumnado asistente.

PROGRAMA

Atès que a https://www.3cat.cat/tv3/sx3/operacions-matematiques-2/videos/ hi ha 20 vídeos i el programa té 8 sessions, cadascuna amb entorn a un sol vídeo. S’han seleccionat 8 dels 20 vídeos per cobrir temes prou diferents relatius a nombres, relacions i funcions, probabilitats, mesura d’àrees, teorema de pitàgores, resolució d’equacions, resolució de sistemes d’equacions.

Sesión 1: Fracciones i decimales

Sesión 2: Relaciones de proporcionalidad

Sesión 3: Cálculo de probabilidades

Sesión 4: Cálculo de áreas de polígonos

Sesión 5: Aplicaciones del teorema de Pitágoras

Sesión 6: Gráficas de funciones

Sesión 7: Ecuaciones de 1r grado

Sesión 8: Sistemas de ecuaciones

 

Día y horas:

Martes de 11:30 a 13:30 horas

Horas lectivas:

16 horas

Calendario:

març: 10, 17 i 24

abril: 7, 14, 21 i 26

maig: 5

Precio matrícula:

60€ / 48€ alumnos UNED

Idioma:

Catalán

Modalidad:

Presencial

Ponente:

Iolanda Guevara Casanova y Fàtima Romero Vallhonesta: Catedráticas de matemáticas de secundaria, doctores en didáctica de les matemáticas (IGC) y en historia de les matemáticas (FRV)

Devolución del importe de la inscripción: se hará la devolución del importe por motivos imputables al Consorcio, por carencia de matrícula, y para cualquier otro tipo de devolución habrá que presentar la petición debidamente justificada.

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Para más información:

UNED Barcelona
Av. Río de Janeiro, 56-58
08016 – Barcelona
activitats@barcelona.uned.es

 

Mindfulness i regulació emocional i de l’estrès

Mindfulness i regulació emocional i de l’estrès

El programa MBSR® de Reducción de Estrés basada en Conciencia Llena fue creado por Jon Kabat-*Zinn en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts, EE. UU. el 1979.
Mindfulness o Conciencia Llena es una manera de prestar atención – a un mismo, a los otros y en el mundo – que permite a cada persona cultivar Resiliencia, adoptando maneras de ser y de actuar más positivas y eficaces. Consiste en un entrenamiento mental centrado a aceptar la realidad tal como es, desarrollando la capacidad de manejar mejor las emociones aflictivas y difíciles.
El programa MBSR® enfatiza la capacidad de parar y ver antes de actuar para aprender a desplegar comportamientos más eficaces y adaptados a los acontecimientos.

Objetivos:

Los beneficios de MBSR® se centran en tres ámbitos principales:

• Resiliencia, bienestar y salud física y psicológica (reducción del estrés, manejo del dolor en caso de enfermedades crónicas)
• El reforzamiento de competencias y el cultivo de actitudes personales más positivas y eficaces (desarrollo de la capacidad de atención, mejora de habilidades de inteligencia emocional y social tales como la regulación emocional, la escucha y la comunicación, toma de decisiones)
• Más presencia y mejor conexión con las personas (empatía, confianza, capacidad de establecer vínculos y relaciones interpersonales)

Dirigido a:

Cualquier persona puede hacer el programa MBSR (Mindfulness-*Based Stress Reduction o Reducción del Estrés Basada en Mindfulness) si queréis reducir el estrés, mejorar vuestro bienestar o tener una mayor calidad de vida, sin necesidad de experiencia previa. Aun así, no es una terapia para patologías concretas y se requiere compromiso para asistir a las sesiones y practicar diariamente a casa.
Va dirigido a todo el mundo en general. Personas que quieren gestionar el estrés, la ansiedad, la depresión o el dolor crónico.
A aquellos en ámbitos educativos, sanitarios y empresariales que buscan desarrollo personal y profesional.
Quienes buscan un conocimiento profundo de sí mismos y una capacidad más grande para disfrutar el presente.
No se requiere experiencia.

PROGRAMA
El objetivo es practicar la Conciencia Llena o Mindfulness para estar presente a la aquí y ahora, tomando conciencia de aquello que está pasando y aprendiz a gestionar conscientemente los cambios. Los participantes hacen sesiones prácticas formales de entrenamiento de Mindfulness con ayuda de audios guiados y también prácticas informales que los permiten anclar la conciencia llena momento a momento en la vida.

Los temas que se abordan a las sesiones incluyen:
1. Qué es Mindfulness y como se practica.
2. El triángulo de la atención
3. Mecanismos de la atención, percepciones y modelos mentales.
4. Sensaciones y percepción del sufrimiento.
5. Identificación de emociones asociadas al estrés.
6. Inteligencia emocional (conciencia emocional y regulación emocional basada en Mindfulness),
7. La reacción al estrés,
8. Resiliencia y respuestas adaptativas al estrés,
9. Comunicación consciente,
10. Gestión consciente del tiempo para un mayor equilibrio y armonía.

MBSR® es un programa experiencial y participativo que combina a cada sesión explicaciones teóricas sobre el tema que se trata, prácticas formales de entrenamiento de Mindfulness y momentos de diálogo e indagación apreciativa.

Día y horas:

lunes de 9 a 11 horas

Horas lectivas:

20 horas

Calendario:

febrero: 9, 16 y 23

marzo: 2, 9, 16 y 23

abril: 13, 20 y 27

Precio matrícula:

68€ / 60€ alumnos UNED

Idioma:

Catalán y Castellano

Modalidad:

Presencial

Ponente:

Antoni Lacueva Montero: Biólogo. Especialista Reducción Estrés i Mindfulness

Devolución del importe de la inscripción: se hará la devolución del importe por motivos imputables al Consorcio, por carencia de matrícula, y para cualquier otro tipo de devolución habrá que presentar la petición debidamente justificada.

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Para más información:

UNED Barcelona
Av. Río de Janeiro, 56-58
08016 – Barcelona
activitats@barcelona.uned.es

 

Competències clau per desenvolupar-te en el món online

Competències clau per desenvolupar-te en el món online

¿Et costa seguir el ritme d’un món cada vegada més digital? Aquest curs pràctic i accessible està dissenyat per ajudar-te a comprendre i utilitzar les eines digitals més importants en el teu dia a dia, tant a nivell personal com professional. Aprendràs des de com crear una contrasenya segura fins a com aprofitar al màxim la teva identitat digital. Perdre la por, guanyar autonomia.

Objectius:

• Familiaritzar-te amb els conceptes essencials de l’entorn digital.
• Desenvolupar habilitats bàsiques per a una navegació segura i eficaç.
• Aprendre a gestionar la teva informació personal i professional a Internet.
• Identificar riscos i protegir-te en entorns digitals.
• Potenciar la teva presència digital de manera conscient i positiva.

Adreçat a:

Persones sense coneixements previs o molt bàsics sobre l’ús de noves tecnologies. És imprescindible dur el telèfon mòbil durant les sessions per poder fer activitats pràctiques.

PROGRAMA
Sessió 1: Introducció a l’entorn digital (2h)
• Què són les competències digitals?
• La tecnologia en el dia a dia: exemples pràctics.
• Conceptes bàsics (mòbil, ordinador, connexió, navegador, aplicacions).
• Diagnòstic inicial de coneixements i expectatives del grup.

Sessió 2: Identitat digital i petjada a la xarxa (2h)
• Què deixem a Internet quan naveguem o publiquem?
• Configuració de privacitat en els dispositius i aplicacions més comuns.
• Activitat pràctica: cerca i anàlisi de la pròpia petjada digital.

Sessió 3: Privacitat i seguretat digital I (2h)
• Dades personals: què són i com protegir-les.
• Contrasenyes segures i gestors de contrasenyes.
• Verificació en dos passos.
• Pràctica: configuració de privacitat al mòbil i al navegador.

Sessió 4: Privacitat i seguretat digital II (2h)
• Amenaces més comunes: fraus, phishing, suplantació d’identitat.
• Com detectar correus, missatges i webs fraudulentes.
• Seguretat a xarxes Wi-Fi i dispositius mòbils.
• Pràctica: anàlisi d’exemples reals de fraus.

Sessió 5: Eines digitals per al dia a dia (2h)
• Explorador d’arxius i gestió de documents.
• Emmagatzematge al núvol (Google Drive, OneDrive) per guardar i compartir fotos o documents.
• Pràctica: creació i organització de carpetes.

Sessió 6: Compres en línia i mètodes de pagament (2h)
• Com comprar de manera segura a Internet (botigues oficials, Amazon, supermercats).
• Mètodes de pagament: targeta, PayPal, Bizum, contra reemborsament.
• Consells per evitar fraus en compres.
• Pràctica guiada: simulació d’una compra en línia segura.

Sessió 7: Aplicacions per a la vida quotidiana (2h)
• Google Maps: cerca d’adreces, rutes i transport públic.
• App TMB: consulta d’horaris d’autobusos i trajectes.
• App La Meva Salut: medicació, receptes i cites mèdiques.
• Altres apps útils (farmàcies de guàrdia, temps, banca en línia).
• Pràctica: instal·lació i ús bàsic al mòbil.

Sessió 8: Navegació eficient per Internet (2h)
• Com fer cerques efectives a Google i altres motors.
• Avaluar la fiabilitat de les fonts d’informació.
• Evitar rumors i desinformació: eines de verificació.
• Dinàmica pràctica: comparació crítica entre pàgines web i notícies.

Sessió 9: Comunicació digital (2h)
• Canals més habituals: correu electrònic, missatgeria instantània, videotrucades.
• Bones pràctiques de comunicació i netiqueta.
• Eines bàsiques per fer videotrucades (Zoom, Meet, WhatsApp).
• Pràctica: simulació d’una videotrucada i revisió d’errors comuns.

Sessió 10: Avaluació final i recursos per continuar aprenent (2h)
• Autoavaluació i repàs dels continguts clau.
• Eines gratuïtes i recursos per seguir practicant.
• Dinàmica de reflexió: què he après i com ho aplicaré?
• Lliurament de materials i cloenda del curs.

Dia i hores:

Dimarts de 18:00 a 20:00 hores

Hores lectives:

20 hores

Calendari:

febrero: 17 i 24

març: 3, 10 i 17

abril: 7, 14, 21 i 28

maig: 5 de maig

Preu matrícula:

68€ / 60€ alumnos UNED

Idioma:

Català / Castellà

Modalitat:

Presencial

Ponent:

Taga Labios Martín: formadora en competències digitals

Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.

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Per a més informació:

UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 – Barcelona
activitats@barcelona.uned.es