Estrategias para controlar la ansiedad ante los exámenes
Para superar los exámenes con éxito es imprescindible ir muy preparado, pero también lo es mantener la calma. Por eso os proponemos esta Sesión de Estrategias para reducir la ansiedad ante los exámenes.
Los primeros exámenes pueden provocarnos ansiedad o bloqueo. Esto se puede traducir en un peor rendimiento en los exámenes y no reflejar el esfuerzo y las horas de estudio invertidas.
En esta Jornada os daremos herramientas para poder afrontarlos con éxito.
Los primeros exámenes pueden provocarnos ansiedad o bloqueo. Esto se puede traducir en un peor rendimiento en los exámenes y no reflejar el esfuerzo y las horas de estudio invertidas.
En esta Jornada os daremos herramientas para poder afrontarlos con éxito.
Programa
Viernes 12 de enero de 2024
18:00 a 20:00 horas
Estrategias para reducir la ansiedad ante los exámenes.
A cargo del Profesor-Tutor de Psicología Ángel José Pozo
Horas lectivas:
2 hores
Fecha:
viernes 12 de enero de 2024
Horario:
18:00-20:00h
Inscripción:
Matrícula gratuita. Inscripción obligatoria
Ponente:
Ángel José Pozo. Profesor-tutor de la Facultad de Psicología del C.A. UNED Provincia de Barcelona
Dirigido a :
Estudiantes que se enfrenten por primera vez a los exámenes.
Objectivos:
Que el alumno pueda adquirir herramientas para afrontar los exámenes con éxito.
Información del Centro
UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 Barcelona
93 396 80 59
suportestudiant@barcelona.uned.es
