UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 – Barcelona
activitats@barcelona.uned.es
Fa vint anys, Espanya va aprovar la llei que reconeixia el matrimoni entre persones del mateix sexe, situant-se entre els països pioners en l’ampliació de drets civils per a la comunitat LGTBIQ+. Aquesta conquesta legislativa va ser el resultat d’un prolongat procés històric que va tenir els seus inicis en la dècada de 1970, en un context marcat per la dura repressió exercida durant el franquisme. Mig segle més tard s’ha consolidat com un moviment social amb capacitat d’articulació col·lectiva, caracteritzat per un activisme plural i divers, i amb una notable incidència en la configuració de l’agenda política i social de l’Espanya del segle XXI.
L’aprovació del matrimoni igualitari no sols va garantir el dret al matrimoni en condicions d’igualtat, sinó que va incorporar també la possibilitat de l’adopció conjunta, la qual cosa va suposar una transformació profunda en el reconeixement de la ciutadania sexual. Per a les persones LGTBIQ+, la llei va significar no únicament l’accés a un dret civil fonamental, sinó també un increment substancial de la visibilitat social i política en l’espai públic, amb un impacte decisiu en la vida col·lectiva.
Aquest curs d’extensió universitària té com a propòsit oferir una aproximació històrica i sociològica al recorregut d’un col·lectiu que, després de cinquanta anys d’activisme organitzat, continua reivindicant la plena igualtat de drets. Els seus objectius se centren, d’una part, a presentar una visió panoràmica de mig segle d’avanços i conquestes socials, i d’una altra, a contextualitzar les demandes actuals, atesos els desafiaments presents i futurs que planteja la lluita per la igualtat i la diversitat sexual i de gènere.
El principal objectiu d’aquest curs és oferir una visió panoràmica i transversal d’una llei que, després de vint anys, continua tenint un impacte significatiu en el fort suport social que el col·lectiu LGTBIQ+ té al nostre país. D’aquesta manera, baix enfocaments històrics, sociològics i de la ciència política, pretendrà oferir un relat de com aquesta llei va ser central en el reconeixement i protecció dels drets de les persones que integren aquesta comunitat política.
A més de:
• Analitzar el procés de conquesta de drets de l’aprovació de la llei del matrimoni igualitari, des del seu impacte en la igualtat jurídica i social.
• Realitzar un exercici de memòria històrica de l’activisme LGTBIQ+, des de la repressió del franquisme fins a la pluralitat d’espais i sensibilitats de les organitzacions d’avui dia.
• Visibilitzar les experiències i testimoniatges de persones, associacions i col·lectius que van protagonitzar els canvis socials i polítics entorn de la diversitat sexual i de gènere.
• Debatre sobre els reptes actuals de l’activisme, així com les tensions internes en la idea de comunitat LGTBIQ+.
• Fomentar una reflexió crítica i prospectiva sobre el futur dels drets LGTBIQ+ a Espanya i el paper de l’activisme en un nou context polític i social marcat per una ona internacional reaccionària i els discursos de l’odi.
Durant la celebració d’aquest curs , s’exposarà en les instal·lacions del centre UNED Barcelona, l’exposició del Ministerio de Igualdad “20 años de matrimonio igualitario: Sí, sigo queriendo”.
Públic en general que estigui interessat en el tema i persones sòcies i voluntàries d’associacions LGTBIQ+.
16:30 Inauguració
• Directora Centre UNED Barcelona, Mercè Novellón
• Director Curs, José María Ramírez Dueñas
• President del Casal Lambda, Jordi Samsó
17:00 Entre la clandestinitat i la repressió: de la Llei de Vagues i Dolents a la Llei de Perillositat Social.
• Miguel Garau Rolandi. Doctor en Història Contemporània, Universitat de Barcelona i Professor tutor C.A. UNED Barcelona
18: 00 L’activisme LGTBIQ+ en els límits de la democràcia. Des dels moviments homófilos fins als primers fronts d’alliberament homosexual a Espanya (1970-1985).
• Ramón Martínez. Assagista i escriptor “Lo nuestro sí que es mundial”.
19:00 Vides, experiències quotidianes i estratègies de supervivència de persones LGTBIQ+ en la dècada dels setanta i vuitanta.
• Oscar Guasch. Professor Departament Sociologia, Universitat de Barcelona.
16:30 Demandes i les estratègies del moviment LGTBIQ+: l’alliberament sexual, la llei de parelles de fet i el matrimoni igualitari (1985- 2005)”.
• Gracia Trujillo. Professora Departament Sociologia Aplicada, Universitat Complutense de Madrid
17:30 De la reivindicació a la norma: la construcció jurídica del matrimoni igualitari i l’adopció entre parelles del mateix sexe.
• Carlota Palet Vendrell. Advocada i Professora tutora C.A UNED Barcelona
18:30 Taula de Debat
Viure la igualtat: experiències entorn del matrimoni igualitari
Moderador: Miguel Doñate Sastre. Doctor en Antropologia. Investigador docent de la Universitat de Girona i col·laborador docent de UNED Sènior.
• Jordi Petit. Activista i expresident del Front d’Alliberament Gai de Catalunya (FAGC).
• Pilar Cuerva. Directora de l’ANC
• Montse Mota, Activista i membre FLG (Associació de Famílies LGTBI+)
• Jordi Pedret i Grenzner. Advocat i ex Diputat al Congrés
16:30 Dues dècades de ciutadanies LGTBIQ+. Efectes socials i polítics de l’aprovació del matrimoni igualitari.
• José María Ramírez. Professor Permanent Departament de Sociologia de la UNED
17:30 L’activisme LGTBIQ+ avui: amenaces, desafiaments i reptes actuals
• Kerman Calvo, Professor Departament Sociologia, Universitat de Salamanca
18:30 Reptes actuals de l’activisme LGTBIQ+: una nova fase de mobilització política?
Moderadora: Marta Areny Guerrero, Advocada i Professora tutora C.A UNED Barcelona
• Miriam Solá, Directora del Centre LGTBI de Barcelona
• Alberto Lacasta Huelín. Director general de polítiques públiques LGTBI+
• Christo Casas, assagista, autor del llibre “Maricas Malas”
• Jordi Samsó, president Casal Lambda
• Laia Franco, gerent de l’Àrea de Feminismes i Igualtat de la Diputació de Barcelona
20:30 Tancament del curs
• Directora Centre UNED Barcelona, Mercè Novellón
• Director Curs, José María Ramírez
24, 25 i 26 de març, de 16:30 a 20:30h
12 hores
40€
Castellà
Presencial i Virtual en directe i diferit
Servei tècnic: 93 606 56 92
Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.
UNED Barcelona
José María Ramírez Dueñas és Professor Permanent en la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) des de l’any 2022, dins del Departament de Sociologia I (Teoria, Metodologia i Canvi Social) de la Facultat de Ciències Polítiques. Entre les seves principals línies de recerca destaca l’estudi de les actituds i opinions socials cap a la diversitat sexual i de gènere; i la sociologia política i electoral de les persones LGTBIQ+. Ha estat Comissari de l’exposició del Ministeri d’Igualtat (2025) “20 años del Matrimonio Igualitario: Sí, sigo queriendo”, de caràcter itinerant.
• Diputació de Barcelona
• Direcció General de Polítiques Públiques LGBTI+ (Generalitat de Catalunya)
• Dirección General de Derechos LGTBI+ (Ministerio de Igualdad)
• Casal Lambda
Aquest curs d’extensió universitària s’emmarca dins de les activitats de transferència del Projecte de Recerca “Backlash or Resilience: Understanding the Threats to Social Acceptance Against LGBTIQ+ Rights and Lived Realities (BACK-LGBTIQ+)” finançat per les ajudes Generació del Coneixement (ref. PID2024-160430OB-I00) de la Agencia Estatal de Investigación (Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades).
Tornar a activitats i cursos
UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 – Barcelona
activitats@barcelona.uned.es
Les matemàtiques són molt més que fórmules: són una manera d’entendre el món. Aquest curs proposa una aproximació clara, entenedora i pràctica als conceptes matemàtics fonamentals que sovint generen dubtes, però que són presents en moltes situacions del dia a dia.
A partir d’una selecció de vídeos educatius del Supercampus 3Cat, elaborats per especialistes, treballarem a l’aula conceptes clau com les fraccions, la proporcionalitat, la probabilitat o les equacions. Cada sessió combinarà la visualització del vídeo amb activitats guiades, explicacions i exercicis adaptats a diferents nivells, per afavorir la comprensió i guanyar seguretat en el raonament matemàtic.
El curs està pensat tant per a persones que volen reforçar o recuperar coneixements de matemàtiques com per a aquelles que volen aprendre a explicar-les millor, ja sigui a fills, alumnes o al seu entorn.
• Millorar la comprensió dels principals conceptes matemàtics de l’educació secundària.
• Guanyar confiança en el raonament i el càlcul matemàtic.
• Aprendre a relacionar les matemàtiques entre elles i amb situacions reals.
• Disposar d’eines per explicar conceptes matemàtics de manera clara i entenedora.
• Persones interessades en les matemàtiques que volen consolidar o reprendre coneixements.
• Persones que detecten llacunes o dificultats per connectar conceptes matemàtics.
• Famílies que volen acompanyar millor l’aprenentatge matemàtic dels seus fills o filles.
• Professorat que vulgui disposar de recursos de reforç o introducció als continguts.
No cal tenir coneixements avançats: les activitats es plantegen a diferents nivells per adaptar-se a l’alumnat assistent.
Sessió 1: Fraccions i decimals
Sessió 2: Relacions de proporcionalitat
Sessió 3: Càlcul de probabilitats
Sessió 4: Càlcul d’àrees de polígons
Sessió 5: Aplicacions del teorema de Pitàgores
Sessió 6: Gràfiques de funcions
Sessió 7: Equacions de 1r grau
Sessió 8: Sistemes d’equacions
Dimarts de 11:30 a 13:30 hores
16 hores
març: 10, 17 i 24
abril: 7, 14, 21 i 26
maig: 5
60€ / 48€ alumnes UNED
Català
Presencial
Iolanda Guevara Casanova i Fàtima Romero Vallhonesta: Catedràtiques de matemàtiques de secundària, doctores en didàctica de les matemàtiques (IGC) i en història de les matemàtiques (FRV)
Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.
Tornar a activitats i cursos
UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 – Barcelona
activitats@barcelona.uned.es
El programa MBSR® de Reducció d’Estrès basada en Consciència Plena va ser creat per Jon Kabat-Zinn al Centre Mèdic de la Universitat de Massachusetts, EUA el 1979.
Mindfulness o Consciència Plena és una manera de prestar atenció – a un mateix, als altres i al món – que permet a cada persona cultivar Resiliència, adoptant maneres de ser i d’actuar més positives i eficaces. Consisteix en un entrenament mental centrat a acceptar la realitat tal com és, desenvolupant la capacitat de manejar millor les emocions aflictives i difícils.
El programa MBSR® emfatitza la capacitat de parar i veure abans d’actuar per aprendre a desplegar comportaments més eficaços i adaptats als esdeveniments.
Els beneficis de MBSR® se centren en tres àmbits principals:
• Resiliència, benestar i salut física i psicològica (reducció de l’estrès, maneig del dolor en cas de malalties cròniques)
• El reforçament de competències i el cultiu d’actituds personals més positives i eficaces (desenvolupament de la capacitat atencional, millora d’habilitats d’intel·ligència emocional i social tals com la regulació emocional, l’escolta i la comunicació, presa de decisions)
• Més presència i millor connexió amb les persones (empatia, confiança, capacitat d’establir vincles i relacions interpersonals)
Qualsevol persona pot fer el programa MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction o Reducció de l’Estrès Basada en Mindfulness) si voleu reduir l’estrès, millorar el vostre benestar o tenir una major qualitat de vida, sense necessitat d’experiència prèvia. Tot i això, no és una teràpia per a patologies concretes i es requereix compromís per assistir a les sessions i practicar diàriament a casa.
Va dirigit a tothom en general. Persones que volen gestionar l’estrès, l’ansietat, la depressió o el dolor crònic.
A aquells en àmbits educatius, sanitaris i empresarials que cerquen desenvolupament personal i professional.
Els qui busquen un coneixement profund de si mateixos i una capacitat més gran per gaudir el present.
No es requereix experiència.
L’objectiu és practicar la Consciència Plena o Mindfulness per estar present a l’aquí i ara, prenent consciència d’allò que està passant i aprenent a gestionar conscientment els canvis. Els participants fan sessions pràctiques formals d’entrenament de Mindfulness amb ajuda d’àudios guiats i també pràctiques informals que els permeten ancorar la consciència plena moment a moment a la vida.
Els temes que s’aborden a les sessions inclouen:
1. Què és Mindfulness i com es practica.
2. El triangle de l’atenció
3. Mecanismes de l’atenció, percepcions i models mentals.
4. Sensacions i percepció del patiment.
5. Identificació d’emocions associades a l’estrès.
6. Intel·ligència emocional (consciència emocional i regulació emocional basada en Mindfulness),
7. La reacció a l’estrès,
8. Resiliència i respostes adaptatives a l’estrès,
9. Comunicació conscient,
10. Gestió conscient del temps per a un major equilibri i harmonia.
MBSR® és un programa experiencial i participatiu que combina a cada sessió explicacions teòriques sobre el tema que es tracta, pràctiques formals d’entrenament de Mindfulness i moments de diàleg i indagació apreciativa.
Dilluns de 9 a 11 hores
20 hores
febrer: 9, 16 i 23
març: 2, 9, 16 i 23
abril: 13, 20 i 27
68€ / 60€ alumnes UNED
Català i Castellà
Presencial
Antoni Lacueva Montero: Biòleg. Especialista Reducció Estrès i Mindfulness
Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.
Tornar a activitats i cursos
UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 – Barcelona
activitats@barcelona.uned.es
¿Et costa seguir el ritme d’un món cada vegada més digital? Aquest curs pràctic i accessible està dissenyat per ajudar-te a comprendre i utilitzar les eines digitals més importants en el teu dia a dia, tant a nivell personal com professional. Aprendràs des de com crear una contrasenya segura fins a com aprofitar al màxim la teva identitat digital. Perdre la por, guanyar autonomia.
• Familiaritzar-te amb els conceptes essencials de l’entorn digital.
• Desenvolupar habilitats bàsiques per a una navegació segura i eficaç.
• Aprendre a gestionar la teva informació personal i professional a Internet.
• Identificar riscos i protegir-te en entorns digitals.
• Potenciar la teva presència digital de manera conscient i positiva.
Persones sense coneixements previs o molt bàsics sobre l’ús de noves tecnologies. És imprescindible dur el telèfon mòbil durant les sessions per poder fer activitats pràctiques.
Sessió 1: Introducció a l’entorn digital (2h)
• Què són les competències digitals?
• La tecnologia en el dia a dia: exemples pràctics.
• Conceptes bàsics (mòbil, ordinador, connexió, navegador, aplicacions).
• Diagnòstic inicial de coneixements i expectatives del grup.
Sessió 2: Identitat digital i petjada a la xarxa (2h)
• Què deixem a Internet quan naveguem o publiquem?
• Configuració de privacitat en els dispositius i aplicacions més comuns.
• Activitat pràctica: cerca i anàlisi de la pròpia petjada digital.
Sessió 3: Privacitat i seguretat digital I (2h)
• Dades personals: què són i com protegir-les.
• Contrasenyes segures i gestors de contrasenyes.
• Verificació en dos passos.
• Pràctica: configuració de privacitat al mòbil i al navegador.
Sessió 4: Privacitat i seguretat digital II (2h)
• Amenaces més comunes: fraus, phishing, suplantació d’identitat.
• Com detectar correus, missatges i webs fraudulentes.
• Seguretat a xarxes Wi-Fi i dispositius mòbils.
• Pràctica: anàlisi d’exemples reals de fraus.
Sessió 5: Eines digitals per al dia a dia (2h)
• Explorador d’arxius i gestió de documents.
• Emmagatzematge al núvol (Google Drive, OneDrive) per guardar i compartir fotos o documents.
• Pràctica: creació i organització de carpetes.
Sessió 6: Compres en línia i mètodes de pagament (2h)
• Com comprar de manera segura a Internet (botigues oficials, Amazon, supermercats).
• Mètodes de pagament: targeta, PayPal, Bizum, contra reemborsament.
• Consells per evitar fraus en compres.
• Pràctica guiada: simulació d’una compra en línia segura.
Sessió 7: Aplicacions per a la vida quotidiana (2h)
• Google Maps: cerca d’adreces, rutes i transport públic.
• App TMB: consulta d’horaris d’autobusos i trajectes.
• App La Meva Salut: medicació, receptes i cites mèdiques.
• Altres apps útils (farmàcies de guàrdia, temps, banca en línia).
• Pràctica: instal·lació i ús bàsic al mòbil.
Sessió 8: Navegació eficient per Internet (2h)
• Com fer cerques efectives a Google i altres motors.
• Avaluar la fiabilitat de les fonts d’informació.
• Evitar rumors i desinformació: eines de verificació.
• Dinàmica pràctica: comparació crítica entre pàgines web i notícies.
Sessió 9: Comunicació digital (2h)
• Canals més habituals: correu electrònic, missatgeria instantània, videotrucades.
• Bones pràctiques de comunicació i netiqueta.
• Eines bàsiques per fer videotrucades (Zoom, Meet, WhatsApp).
• Pràctica: simulació d’una videotrucada i revisió d’errors comuns.
Sessió 10: Avaluació final i recursos per continuar aprenent (2h)
• Autoavaluació i repàs dels continguts clau.
• Eines gratuïtes i recursos per seguir practicant.
• Dinàmica de reflexió: què he après i com ho aplicaré?
• Lliurament de materials i cloenda del curs.
Dimarts de 18:00 a 20:00 hores
20 hores
febrer: 17 i 24
març: 3, 10 i 17
abril: 7, 14, 21 i 28
maig: 5
68€ / 60€ alumnes UNED
Català / Castellà
Presencial
Taga Labios Martín: formadora en competències digitals
Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.
Tornar a activitats i cursos
UNED Barcelona
Av. Rio de Janeiro, 56-58
08016 – Barcelona
activitats@barcelona.uned.es
Avinguda de Rio de Janeiro, 56-58
08016 Barcelona
Tel: 93 396 80 59
Fax: 933 54 31 48
Correu-electrònic:
info@barcelona.uned.es